Katalóg Wellnes

Prečo potrebujete výrobky Wellness?

Stravovacie návyky väčšiny ľudí – čo a kedy jedia, spôsob prípravy jedla, veľkosť porcie a konzumácia alkoholu – sú tvorené skôr sociálnymi zvyklosťami a tradíciami, než snahou o optimálnu výživu pre dlhý a zdravý život. V rodinách, kde pracujú obaja dospelí, sa množstvo polotovarov (predvarených, naporcovaných, nakrájaných a spracovaných) priamo úmerne rovná úspore času, ale nepriamo úmerne zdraviu. Iróniou je, že nezdravé jedlo je najlacnejšie, najkalorickejšie a najmenej výživné. Navyše, skôr objavíte nezdravé jedlo, než čerstvé, zdravé a organické potraviny.

Štúdie výživy dokazujú, že 90% ľudí nekonzumuje minimálne denné odporúčané množstvo (500 g) ovocia a zeleniny. Deťom vo veku 4-10 rokov sa odporúča 400 gramov zeleniny a ovocia a 90% detí tiež neskonzumuje toto odporúčané množstvo. Pravdepodobne preto, že to nejedia ani ich rodičia. Suma sumárum, pre väčšinu ľudí je náročné nadobudnúť a udržať si stravovacie návyky, ktoré by dopĺňali tie živiny, ktoré telo potrebuje, bez toho, aby siahli po výživových doplnkoch.

Výživové doplny sa odporúčajú ľuďom z určitých geografických oblastí a niekedy na základe ich rasy, veku, fyzickej zdatnosti a pohlavia. Spravte si nasledujúci krátky test a zistite, či pre vás platí niektoré z nasledujúcich tvrdení.

o Trpíte nadváhou alebo by ste chceli schudnúť?

o Jedávate väčšinou vonku, kupujete si často pochúťky a sladkosti na zahryznutie?

o Žijete v meste, znečistenom prostredí alebo fajčíte?

o Ste v strednom veku alebo starší?

o Tvorí uvarené a inak spracované jedlo viac než 50% vašej stravy?

Zaškrtnite políčko, ak je vaša odpoveď nie:

o Jedávate tri hlavné jedlá a dve menšie jedlá denne?

o Doprajete si každý deň aspoň 15 minút na slnku?

o Zjete každý deň v týždni 500-1000 gramov čerstvej zeleniny a ovocia?

o Jete denne orechy, semená, listovú zeleninu a ryby?

Ak ste zaškrtli jedno políčko, a obzvlášť ak ste ich zaškrtli viac, mali by ste zvážiť pravidelné užívanie výrobkov Wellness. Nezáleží na tom, čo vás trápi, ak budete chcieť, Oriflame vám pomôže nájsť cestu k vyváženej strave a zdravšiemu životnému štýlu.

Tu nájdete náš katalóg Wellness

______________________________________________________________________________________________________

Toto nie sú oficiálne stránky spoločnosti ORIFLAME SLOVENSKA REPUBLIKA, spol. s r.o. Tieto stránky sú osobnými stránkami nezávislého kozmetického poradcu Oriflame. Oficiálné stránky spoločnosti nájdete na www.oriflame.sk.